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❤️紅藜麥免浸泡、已脫殼免沖洗～ 🧡黃麴毒素未檢出 檢驗合格認證 💛重金屬檢測符合米類衛生標準檢驗 💚無添加防腐劑、二氧化硫薰蒸 🖤高鈣、低脂、低澱粉、低GI全方位營養食物 ✅超多樣推薦可食用方式 1⃣洗淨後煮熟、拌入沙拉食用。 2⃣與米飯、豆類等穀物煮成雜糧飯。 3⃣電鍋做藜麥粥，1杯穀米、1/3~1/2杯藜麥、4~6杯水，外鍋1杯水 ，待開關跳起來再燜10~20分鐘即可。 4⃣藜麥打成糊狀、或漿狀，也可和各種水果榨果汁。 5⃣藜麥茶，將藜麥炒熟成金黃色，每日放一勺在杯子裡 ，用開水沖飲，就成為藜麥茶。 ※藜麥烹煮時冒白色胚芽為正常現象，請安心食用。

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